» និស្សិត​ខ្មែរ​២៣​នាក់​ដេក​ក្នុងផ្ទះ​នៅ​ក្រុង​វូ​ហាន​រង់ចាំ​ការជួយ​ឲ្យ​វិល​មក​ស្រុក​ខ្មែរ​ » ២​ថ្ងៃ​ចូលឆ្នាំ​ចិន​ឆ្នាំជូត​មនុស្ស​២៦​នាក់​ទៅតាម​កុងម៉ា​! » និយ័ត​ករ​ទូរគមនាគមន៍​កម្ពុជា​៖​ការ​ស៊ីញ៉ូ​ហៅ​ទូរស័ព្ទ​ពី​ប្រទេស​សា​ម័​រ (Samoa) ចូលមក​កាន់​លេខ​ទូរស័ព្ទ​ចល័ត​ក្នុងស្រុក​ជាការ​បំភ្លៃ​ » ចូលឆ្នាំ​ចិន​! ក្មេង​លេង​ដុត​ផាវ​ក្នុង​ធុងសាំង រួច​អើតមើល​ផ្ទុះ​បណ្ដាល​ឲ្យ​ស្លាប់ » ចាំ​អាជ្ញាធរ​កក់ក្តៅ​ដូច​អាំង​ផេះ​យុវជន ព្រះសង្ឃ និង​សហគមន៍ បាន​រួមគ្នា​ធ្វើបុណ្យ​កាន់​ដាក់​បណ្តាសា​អ្នក​កាប់​ឈើ នៅក្នុង​ដែន​ជម្រក​ការពារ​សត្វព្រៃ​ព្រះ​រការ » អា​មេ​រិច​និយាយថា​វីរុស​កូ​រ៉​ណា​(Coronavirus) ១​ឆ្នាំកន្លះ​អាច​សំលាប់​មនុស្ស​រហូតដល់​៦៥​លាន​នាក់ » ជម្ងឺ​គ្រុនក្តៅ​ថ្មី​ចេញពី​ខេត្ត​វ៉ូ​ហាន​បង្ក​ការភ័យខ្លាច​ព្រោះ​បានសម្លាប់​មនុស្ស​អស់​២៥​នាក់​នៅ​ស្រុក​ចិន​សង្ស័យ​ចម្លង​មកពី​ប្រចៀវ​! » រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួង​ពាណិជ្ជកម្ម​កម្ពុជា​រំលើក​ពី​ការចូលរួមចំណែក​យ៉ាងសំខាន់​ក្នុងការ​អភិវឌ្ឍ​សេដ្ឋកិច្ច​របស់​កម្ពុជារ​បស់​សហគមន៍​អឺរ៉ុប​ » សម្រាលកូន​នៅ មន្ទីរពេទ្យ​សម្ភព និង​ព្យាបាល​អង្គរ​គ្មាន​ឧបករណ៍​សង្គ្រោះ បណ្ដាល​ឲ្យ​ស្លាប់​ម្ដាយ​យ៉ាង​អាណោច​អាធ​ម​! » អភិបាល​រាជធានី​ភ្នំពេញ​អំពាវនាវ​ឲ្យ​ព្រះសង្ឃ ពុទ្ធបរិស័ទ​និង​យុវជន​រួមគ្នា​យក ពាក្យ " អរគុណ​សន្តិភាព " ទន្ទិញ​ដាក់​ក្នុង​ចិត្ត​ » មេបញ្ជាការរង​នៃ​បញ្ជាការដ្ឋាន​អាវុធហត្ថ​ហត្ថ​ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ​និង​គូកន​ម្នាក់​ឈ្មោះ​ឆ​យ រដ្ឋ​នា​ត្រូវបាន​ឃាត់ខ្លួន​ក្រោយ​មានការបើ​ក​ការ​ស៊ើប​អ​ង្គេ​ត​ដោយ​គណកម្មការ​ចំពោះ​កិច្ច ? » ប្រជុំ​ពិនិត្យ​របាយការណ៍​ភូមិ​ឃុំ​មាន​សុវត្ថិភាព​! » ប្រ​យ​ត្ន័​លេខ​ក្រៅប្រទេស​ទូរស័ព្ទ​ចូល សូមកុំ​លើក ព្រោះ​វា​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ជួប​រឿង​ស៊យ ! » ការចោទប្រកាន់​ទោស​លោ​ក​ត្រាំ​នៅ​ព្រឹទ្ធសភា​អាចធ្វើ​មិនបាន​ព្រោះភាគីចោទមានកម្លាំងមិនដល់! » មេធាវី គី តិច​ង​អះអាង​ពី​ការមិន​ឲ្យ​ផ្សាយ​ផ្ទាល់​ជំនួស​ចៅក្រម​? កឹម​សុខា​នៅតែ​អះអាងថា​លោក​គ្មាន​ទោស​

វីដេអូ

តាមដានសង្គម

ចំនួនអ្នកទស្សនា

ថ្ងៃនេះ​ 987 នាក់

ម្សិលមិញ 7469 នាក់

សរុប 3897161 នាក់

អ្នកមាន​ជម្ងឺ​បេះដូង​ប្រ​យ​ត្ន័​រឿង​ញាំ​ស៊ុត​បក្សីច្រើនលើសពីបីគ្រាប់១ថ្ងៃ​

 

​សុខភាព ៖​សេចក្តីរាយការណ៍​មួយ​បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ការ​ញ៉ាំ​ស៊ុត​ច្រើនជាង​ពីរ​គ្រាប់ ក្នុង​មួយថ្ងៃ និង​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ​ទៀត អាច​ប្រឈម​ខ្ពស់​នឹង​ការស្លាប់ ហើយ​វា​ក៏​ធ្វើ​ឲ្យ​កើតជា ជំងឺ​បេះដូង​សរសៃឈាម​ថែមទៀត​។​​នេះ​បើតាម ចុះផ្សាយ​ក្នុង​សារព័ត៌មាន Journal of the American Medical Association បាន​ឲ្យ​ដឹង​។a ege

ការសិក្សា​គេ​បាន​តាមដាន​ទៅលើ​សុខភាព របប​អាហារ និង​ទម្លាប់​របៀប​រស់នៅ​រប​ស់ មនុស្សពេញវ័យ​ប្រមាណ​ជាង ៣០០០​នាក់ ក្នុង​សហរដ្ឋអាមេរិក​រយៈពេល ៣១​ឆ្នាំ​។ Katherine Tucker សាស្ត្រាចារ្យ នៅឯ​សាក​វិទ្យាល័យ University of Massachusetts Lowell សហរដ្ឋអាមេរិក​បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ការសិក្សា​នេះ​បាន​រាយការណ៍​ថា កូ​ឡេ​ស្តេ​រ៉ុល​ក្នុង​ស៊ុតមាន​ទំនាក់ទំនង នឹង​ការប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព ដោយសារតែ​ទទួលទាន​ក្នុង​បរិមាណ​ខ្ពស់​។​

​សម្រាប់​នាយកដ្ឋាន​កសិកម្ម មេ​រិ​ក​វិញ​បាន​ឲ្យ​ដឹងថា គ្រាន់តែ​ស៊ុត​ធំ​មួយ​គ្រាប់​គឺ មាន​កូ​ឡេ​ស្តេ​រ៉ុល​ស្ទើរតែ ២០០​មី​លី​ក្រាម​ទៅហើយ ដែល​យ៉ាងហោចណាស់​ស្មើនឹង​សាច់គោ Steak ២២៦​ក្រាម​។​​ការ​ញ៉ាំ​កូ​ឡេ​ស្តេ​រ៉ុល​ច្រើនជាង ៣០០​មី​លី​ក្រាម​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ ត្រូវបាន​គេ​រកឃើញថា មាន​ជាប់ទាក់ទង​នឹង​ការ​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​បេះដូង​សរសៃឈាម ១៧​ភាគរយ និង ការស្លាប់ ១៨​ភាគរយ​។​លោក Tucker បាន​បន្ថែមថា “​ការ​ញ៉ាំ​ស៊ុត​ច្រើន​គ្រាប់​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍ អាចជា​រឿង​មាន​ហេតុផល​ល្អ របស់​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​ដែរ ប៉ុន្តែ​វា​គឺជា​ការណែនាំ មួយ​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់រូប ដើម្បី​ចៀសវាង​ការ​ញ៉ាំ​ស៊ុត ៣​គ្រាប់​ឡើងទៅ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​។ អ្វីដែល​ជីវជាតិ​នោះ​គឺ​ញ៉ាំ​វា​ក្នុង កម្រិត​មធ្យម​គឺ​គ្រប់គ្រាន់​ហើយ​”៕​ប្រភព​៖ www.health.com.kh