» មេដឹកនាំ​ចិន​មក ពង្រឹង​កិច្ច​សហប្រតិបត្តិ​និង​ការ​ការអនុវត្ត​ច្បាប់ ប្រឆាំង​ល្បែងស៊ីសង​តាម​អន​ឡាញ និង​ឆបោក​តាម​ប្រព័ន្ធ​អ៊ីនធឺណិត​នៅ​ស្រុក​ខ្មែរ​ » ស្ត្រី​ម្នាក់​ស្រវឹងស្រា បើករថយន្ត​ស៊េរី​ទំនើប​បុក​បុរស​ជិះ​ម៉ូតូ​អាគុយ ស្លាប់​នៅមុខ​ព្រលាន​តុលាការ​កំពុង​ចាត់ការ​! » ក្រុមហ៊ុន​វី​តា​ល់ និង​មី​ជាតិ​របស់​ឧកញ៉ា​ជឹ​ង សុគន្ធា​វី ទទួលបាន​សិទ្ធ​គ្រប់​គ្រង់​ដី​ក្នុង​ឧទ្យាន​ជាតិ​ជា​បន្តបន្ទាប់​! » រាជ​អាវុធហត្ថ​រាជធានី​ភ្នំពេញ ចុះ​ប្រតិបត្តិ​ការឃាត់ខ្លួន​ជនជាតិ​បង់​ក្លា​ដេ​ស និង​ខ្មែរ​ជាង ១០​នាក់​រំដោះ​ជនជាតិ​ចិន ០២​នាក់ នៅ​ខណ្ឌ​ជ្រោយចង្វា​ » រកឃើញ​ឱសថ​ក្លែងក្លាយ​ចំនួន ៦​មុខ​មាន​ផលប៉ះពាល់​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដល់​សុខភាព​ » បន្ទាប់ពី​កាណាដា​មន្ត្រី​សេត​វិមាន​ប្រតិកម្ម​ចំពោះ​ការជាប់​ព័ន្ធ​របស់​មន្ត្រី​រដ្ឋាភិបាល​ឥណ្ឌា​ក្នុងការ​ប៉ុនប៉ង​ធើ្វ​ឃាត​លើ​ក្រុម​ផ្តាច់ខ្លួន​និកាយ​សិក្ខ​ » បន្ទាប់ពី​បញ្ជា​ឲ្យ​ការពារ​ព្រៃ​ឡង់​សម្តេច​ធិបតី​ប្រកាស​បញ្ញ្ឈប់​រោងចក្រ​អគ្គិសនី​ប្រើធ្យូងថ្ម​ » មេភូមិ​ព្រមទាំង​ប្រជាពលរដ្ឋ តវ៉ា​សុំ​បើកផ្លូវ​សាធារណៈ​វិញមេស្រុកមេឃុំថាចាំពិនិត្យមើលសិន » លោក​កែវ​រ៉េមី​មេ​សិទ្ធមនុស្ស​រាជរដ្ឋាភិបាល​ថា​ស្ថាន​សិទ្ធមនុស្ស​ក្នុង​គុក​ដែលមាន​អ្នក​ជាប់​ជាង​៣​ម៉ឺន​នាក់​ល្អ​?! » សម្តេច​តេ​ជោ​ចេញមុខ​ជួយ​គ្រួសារ​សិស្ស​ម៉ែន​ផានិត​ដែល​ប្រឡង​បាក់​ឌុប​ជាំ​ប់​និទ្ទេស​A » កូន​ខ្មែរ​រៀន​ចប់​បណ្ឌិតសភាយោធា​នៅ​អាមេរិក​និង​អតីត​អនុប្រធាន​គណបក្ស​យុវជន​កម្ពុជា​ប្រកាស​ជួយឧបត្ថម្ភ​លោកយាយ​អាយុ​១០២​ឆ្នាំ​ដែល​កូនប្រុស​ត្រូវ​ចាប់​ដាក់គុក​ » តារាចម្រៀង ពេជ្រ រដ្ឋា​ផលិតកម្ម​ថោ​ន ដែល​សម្ដេច​តេ​ជោ ហ៊ុន សែន ពេញចិត្ត គ្រោះថ្នាក់​ចរាចរណ៍​ស្លាប់ នៅ​ស្រុក​ភ្នំក្រវាញ » អុំទូក​៣​ថ្ងៃ​នៅភ្នំពេញមាន​មនុស្ស​៥​លាន​នាក់​ចូលរួម​២២នាក់ស្លាប់ឆេះតូបអស់ជាង៤រយសម្តេច​ធិបតី​ហ៊ុន​ម៉ា​ណែ​ត​ស​សើរ​ » អាមេរិក កូរ៉េខាងត្បូង​មិន​គាំទ្រ​ការបាញ់​បង្ហោះ​ផ្កាយរណប​របស់​កូរ៉េខាងជើង​! » ភ្លើង​ឆេះ​តូប​អាជីវករ​ផ្សារ​បុរី​សន្តិភាព​២​ក្នុង​ថ្ងៃបុណ្យ​អុំទូក​ហ្ម៉​ត់​សម​ត្ត​កិច្ច​ជួយ​មិនបាន​?

វីដេអូ

តាមដានសង្គម

ចំនួនអ្នកទស្សនា

ថ្ងៃនេះ​ 1931 នាក់

ម្សិលមិញ 2791 នាក់

សរុប 13404456 នាក់

ល្មើ​ស្រុក​ខ្មែរ​នាំ​ពី​ណា​មក​មាន​ប្រ​យោ​ជ​ន័​អ្វីខ្លះ​?

 

​ល្មើ ជា​ឈ្មោះ​ឈើ​ហូ​ផ្លែ​មួយ​ជា​ប្រភេទ​មាន​សន្តាន​ត្នោត តែមាន​ស្លឹក និង​បន្លា​ផ្សេងគ្នា​អំពី​ត្នោត ។​ផ្លែ​តូចៗ​មាន រសផ្អែម​ប្រើ​ធ្វើជា​បង្អែម​។ ដើម​លម៉ើ ច្រើន​ដុះ​ក្នុងប្រទេស​ក្តៅ ។​​ល្មើ ត្រូវគេ​ចាត់ទុកជា​ផ្លែឈើ​មាស និង​មានគុណ​ប្រ​យោ​ជ​ន័​ដល់​សុខភាព​ដ៏​អស្ចារ្យ​នោះ​​ត្រូវបាន​ប្រទេសជិតខាង​នាំមុខ​ដាច់​ទៅហើយ​ក្នុង​ការដាំដុះ និង​ផលិត​ផ្លែ​។ ល្មើ​អាច​បរិភោគ​ទាំង​ខ្ចី ( អាស្រ័យ​តាម​ពូជ ) និង​ទុំ ដែល​ផ្អែម​ឆ្ងាញ់ ហើយ​អ្នកខ្លះ​មានការ​យល់ច្រឡំ​ថា​ជា​ដំណាប់​ដាក់​ស្ករ ។​fruit lameu 

​បច្ចុប្បន្ន ល្មើស​ត្រូវបាន​គេ​នាំចូល​ដើមពី​ទ្វីប​ខាងកើត​កណ្តាល​( តំបន់​ខ្សាច់ ) និង​ពី​ប្រទេស​ថៃ មក​ដាំ​ដុះ ក្នុងប្រទេស​កម្ពុជា បណ្តើរៗ ហើយ ។ ផ្លែ​ល្មើ មានគុណ​ប្រយោជន៍​ដ៏​អស្ចារ្យ​ណាស់ សម្រាប់​សុខភាព ថ្វីបើ​ល្មើ​ទុំ​មាន​រសជាតិ​ផ្អែម​ខ្លាំង​តែ​អ្នកជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ត្រូវបាន​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​បរិភោគ ។ នៅក្នុង​ផ្លែ​ល្មើ បរិបូណ៌​ដោយ ៖Carbohydrate , Proteine , Vit A , Vit B1 B2 B3 B5 B6 B9 , Vit C , Vit E , Vit K Betacarotine, Lutine, Phosphorus, Potasium , Sodium , ស្ករ , កាក​សរសៃ , ដែក​, សង្ក​សី ,​។​ល​។​​ដោយសារ​បរិបូណ៌​ដោយសារ​ធាតុ​សំខាន់ៗ យ៉ាង​នេះហើយ ទើប​ល្មើ មានគុណ​សម្បត្តិ​សម្រាប់​ថែរក្សា​ជំងឺ និង​បំប៉ន​សុខភាព បានជា​ច្រើនយ៉ាង​។fruit lameu2

តាម​ការស្រាវជ្រាវ​បរិភោគ ល្មើ ៧ គ្រប់ ១​ថ្ងៃជា​ប្រចាំ នឹងធ្វើ​ឲ្យ​សុខភាព​រឹងប៉ឹង ។​-​បំប៉នកម្លាំង , បំបាត់​ហត់នឿយ​ខ្សោយ​រសេះរសោះ​-​រក្សា​រោគ​ស្គម​ខុស​ប្រក្រតី​– បំប៉ន​ឆ្អឹង ធ្មេញ , បំប៉ន​ភ្នែក ការពារ​ជំងឺខ្វាក់មាន់​
– បំប៉ន​លំពែង ការពារ និង​ជួយ​ដល់​អ្នកជំងឺ ទឹកនោមផ្អែម​– គ្រប់គ្រង​សរសៃប្រសាទ ការពារ​ជំងឺ សរសៃឈាម​ខួរក្បាល ដល់​ទៅ ៤០%– ជួយ​បន្ថយ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម , ជួយ​បន្ថយ សម្ពាធ​ឈាម មិន​ឲ្យ​ឡើង​ខ្ពស់​
– ការពារ​ជំងឺមហារីក​ពោះវៀន​– បណ្តេញ​ពិស , ការពារ​ជំងឺ​ផ្សេងៗ ដែល​ទាក់ទង តាមផ្លូវ ដង្ហើម​– ជួយ​ដល់​ការ​ទល់លាមក ជួយ​រំលាយ​អាហារ , ជួយ ឲ្យ​ក្រពះ​រឹងមាំ​មិន​រលាក​

– បំប៉ន សមត្ថភាព​ផ្លូវភេទ បុរស ដោយសារ​ល្មើ​មាន​សារធាតុ ហ្វីល​កូ​លីន​ការបរិភោគ​ល្មើ​ពេលព្រឹក ពោះ​ទទេ នឹង​ជួយ​សម្លាប់​មេរោគ​ផ្សេងៗ មាន​ពួក​ព្រូន , លាង​ពិស ដែល​កាន់​ជាប់​ក្នុង​ប្រព​ន្ធ័​រំលាយ​អាហារ ។​
​ល្មើ​ដាក់​ក្នុង​ទឹកដោះគោ បង្កើតជា​អាហារ ពិសេស សម្រាប់ សុខភាព ទាំង​កុមារ ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ និង​មនុស្ស​ចាស់ ។ ចំណាំ ៖ ល្មើ​ជា​ផ្លៃ​ឈើ​សម្រាប់​បរិភោគ មិនមែនជា​ឱសថ​សម្រាប់​ព្យាបាល​ជំងឺ​ឡើយ ។ (​ប្រភព​៖ The Memories)