Category Archives: កំសាន្ត​

ផលប៉ះពាល់​អវិជ្ជមាន​ពី​ការ​ទទួលទាន​ប៊ីចេង​

18-04-2014-1

​សុខភាព​៖​មនុស្ស​ជាច្រើន​បាន​ជួបប្រទះ​ផលប៉ះពាល់​អវិជ្ជមាន​ពី​ការ​ទទួលទាន​ប៊ីចេង​។ ផល​រំខាន​អាច​រួមមាន​ពិការភាព មិនអាច​ដកដង្ហើម មាន​អារ​ម្មរ​ណ៏​ចា​ក់លើ​ស្បែក​ឆៀបៗ និង​ហើម​។ ប្រតិកម្ម​អវិជ្ជមាន​អាច​នឹង​ធ្ងន់ធ្ងរ ដែល​ការប្រើប្រាស់​ប៊ីចេង​អាច​នឹង​

ហេតុផល​ដែល​អ្នក​មិនគួរ​ដាក់​ទូរស័ព្ទ​ក្បែរ​ខ្លួន​ពេល​កំពុង​ដេក​

Sleeping with cellphone

​សុខភាព​៖​មាន​មនុស្ស​ភាគច្រើន​ដែល​តែងតែ ដាក់​សម្លេង​ទូរស័ព្ទ​រោទិ៍​នៅពេល​ជិត​ភ្លឺ ដើម្បី​ដាស់​ខ្លួនឯង​ពី​ដំណេក ហើយ​អ្នក​ខ្លះទៀត​ទម្លាប់​យក​ទូរស័ព្ទ​ដាក់​ក្បែរ​ខ្លួន ដើម្បី​កុំអោយ​ខកខាន​ការទទួល​ទូរស័ព្ទ រឺ​សារ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​លោកអ្នក​នៅ​ធ្វើ​

រឿង​ពេជ្រ​អា​វិ​ហ្សា​បើកឡាន​បុក​ម៉ូតូ​តថ្លៃ​គ្នា​ជាមួយ​នាង​ព្រុំ​រដ្ឋា​យឺត​ដូច​កៅស៊ូ​

car-aviza

​ភ្នំពេញៈ តាំងពី​ព្រលឹម​ស្រាង នៅ​ព្រឹម​ថ្ងៃទី ២៤ មិនា ហេតុការណ៍ តារា​សម្តែង​សាច់​សរ​ខ្ចី កញ្ញា ពេជ្រ អា​វី​ហ្សា ដែល​បើករថយន្ត​ដ៏​ទំនើប​មួយគ្រឿង​ទៅបុក​ជាមួយ​ម៉ូតូ​កូន​ទា​ដែល​ជិះ​ដោយ​បុរស ២ នាក់ បណ្ដាល​ឲ្យ​រងរបួស​ធ្ងន់ និង​ខូចខាត​ម៉ូតូ​យ៉ាងដំណំ​ដែល​គៀប​ក្រោម​កង់​រថយន្ត បាន​ផ្ទុះ​ឡើងក​ក្រើ​ត​ផ្អើល​អស់​មហាជន​និង​តារា​សិល្បៈ ជាមួយ​ពាក្យ​លាន់មាត់​ថា

វិធីសាស្ត្រ៥​យ៉ាង ដើម្បី​ទប់​ស្តា​ត់​ជំងឺ​ស្ទះ​សរសៃឈាម​បេះដូង​

144

សុខ​ភាព​៖​ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង ជំងឺ​ស្ទះ​សរសៃ​អា​ទែ និង​បញ្ហា​សម្ពាធ​ឈាម ឡើង​ខ្ពស់ គឺ​សុទ្ធតែជា​កត្តា​ហានិភ័យ ដែល​អាច​នាំទៅ រក​ការ​ដាច់​សរសៃ ឈាម​បេះដូង និង ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ក្នុង​ខួរក្បាល​។ ហើយ​ជំងឺ​ទាំង នេះ​អាច​សម្លាប់​លោក អ្នក​យ៉ាង​

តារាសម្តែង ពេជ្រ អា​វី​ហ្សា ជួប​គ្រោះថ្នាក់​ចរាចរណ៍​យប់មិញ​

17440131_1850227925215769_691031082_n

​រាជធានី​ភ្នំពេញ​៖​នារី​វ័យក្មេង​ស្រស់ស្អាត​សាច់​សខ្ចី ដែល​ត្រូវបាន​គេ​ស្គាល់​ថា ជា​តារា​សម្ដែង​ឈ្មោះ ពេជ្រ អា​វី​ហ្សា បាន​បើករថយន្ត​មួយគ្រឿង​ទៅបុក​ជាមួយ ម៉ូតូ​កូន​ទា​ដែល​ជិះ​ដោយ​បុរស​២​នាក់ បណ្ដាល​ឲ្យ​រងរបួស​ធ្ងន់ និង​ខូចខាត​ម៉ូតូ​យ៉ាងដំណំ​ដែល​គៀប​

Mesut Ozil ក្លាយជា​គោលដៅ​ទី​១ របស់​ក្រុម Fenerbahce

1130139_620x410-620x410

​បាល់ទាត់​៖​យោងតាម​សេចក្តី​មួយ​ពី​ក្លិប Fenerbahce បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ក្លិប​កំពុងតែ​ពិចារណា​ក្នុង​ការត្រៀម​ដាក់សំណើ​ទៅកាន់​ក្លិប​កាំភ្លើង​ធំ Arsenal ដើម្បី​នាំយក​កីឡាករ Mesut Ozil នៅពេល​ទីផ្សារ​កីឡាករ​បើក​សាជាថ្មី​នៅ​រដូវក្តៅ​នេះ​។​

ស្តៅ​អាចជួយ​បញ្ចុះ​ជាតិ​ស្ករ​សម្រាប់​អ្នកជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​

cam22

​សុខភាព​៖​ជាតិ​ល្វីង​របស់​ស្ដៅ មាន​ប្រ​យោ​ជ​ន៏​សម្រាប់​អ្នកជំងឺ​នោម​ផ្អែម​រហូតដល់​ក្បួន​វេជ្ជសាស្ត្រ​បុរាណ​បាន​យក​ស្ដៅ ទៅធ្វើជា​រូប មន្ដ​ព្យាបាល​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ទៀតផង​។​

ករណី​បុរស​ម្នា​ក់ទារ​សិទ្ធ​គ្រប់គ្រង​យុវជន​ម៉ា​ដក់​កូនចិញ្ចឹម​តារា​ហូលីវូដ​អ្នកនាង​អែ​ចូ​លី​ណា​បង្ក​ប្រតិកម្ម​

Mandatory Credit: Photo by James Shaw/REX (3740106a)
 Angelina Jolie and Maddox Jolie-Pitt
 'Maleficent' film event, Kensington Palace, London, Britain - 08 May 2014

​ភ្នំពេញ​៖​បុរស ម្នាក់​ដែលជា​បុគ្គលិក​នៅ​អង្គការ​មួយ ក្នុងប្រទេស​កម្ពុជា​បាន​និយាយប្រាប់​កាសែត​បរទេសមួយ​ឈ្មោះ​ឌឺ​ស​សាន់​(The Sun)​ថា លោក ជា​ឪពុក​ស្របច្បាប់​របស់​យុវជន​ម៉ា​ដក​( Maddox) បច្ចុប្បន្ន​អាយុ​១៥​ឆ្នាំ​កំពុង​រស់នៅ​ជាមួយ​តារា​ហូលីវូដ​អ្នកនាង​អែ​ជេ​លី​ណា​ចូ​លី​( Angelina Jolie)​។​​លោក​ម៉ោញ​សា​រ៉ា​ធ​( Mounh Sarath) អាយុ​៥១​ឆ្នាំ​ដែល​គេ​សា្គ​ល់​ថា

Wenger បន្ត​កិច្ចសន្យា​រយៈពេល​១​ឆ្នាំ​បន្ថែមទៀត​ជាមួយ Arsenal

nintchdbpict0003098088351

បាល់ទាត់​៖​យោងតាម​សេចក្តីរាយការណ៍​មួយ​បាន​ឲ្យ​ដឹងថា លោក Arsene Wenger បាន​សម្រេចចិត្ត​ចុះហត្ថលេខា​១​ឆ្នាំ​បន្ថែមទៀត​ជាមួយនឹង​ក្រុម​កាំភ្លើង​ធំ Arsenal​។​

មើល​រាង​ស៊ិ​ច​ស៊ី​វិ​រៈនា​រី​តៃ​ខ្វាន់​ដូ​ស៊ន​ស៊ា​វ​ម៉ី​តិច​មើល​!

g-sorn-koh1

​ភ្នំពេញ​៖ តិច​គ្នា​ណាស​ដែល​បានឃើញ​រូបរាង​ស៊ិ​ស៊ី​របស់​កីឡាការិនី តៃ​ក្វាន់​ដូ កម្ពុជា​កញ្ញា​ស៊ន សៀវ​ម៉ី​ព្រោះ​នាង ស្លៀក​តែ​ឈុត​កីឡា ឬក៏​សម្លៀកបំពាក់​សាមញ្ញ តែ​ពេលនេះ​វិ​រៈនា​រិ​តៃ​ក្វាន់​ដូ​កម្ពុជា​កញ្ញា​ស៊ន​ស៊ា​វ​ម៉ី​បាន​បង្អួត​សម្រស់ ដ៏​ស្រស់​ស៊ិ​ច​ស៊ី របស់​នាង​វិញ​ម្តង​ពេល​ទៅ​ដើរលេង​កំសាន្ត ស្រូបយក​ខ្យល់អាកាស​ដ៏​បរិសុទ្ធ នៅឯ​កោះរ៉ុង ជាមួយនឹង​មិត្តភក្តិ​របស់​នាង​។​

ពរ​ពោះ​៦​ខែ​នាង​ឈិ​ត​សុជាតា​សម្រាល​បានកូន​ភ្លោះ​

g-chhita2

​ភ្នំពេញ​៖​ស្ងាត់ៗ​បាត់​ខ្លួន​មួយរយៈ​កញ្ញា​ឬ​អ្នកនាង​ឈិ​ត​សុជាតា​សម្រាល​បានកូន​ភ្លោះ​ពីរ​នាក់​ដោយ​ពរ​ពោះ​ត្រឹមតែ​៦​ខែ​ប៉ុណ្ណោះ​។​តាមរ​យុៈ​ហ្វេ​ស​ប៊ុ​អ្នកនាង​ឈិ​ត​សុជាតា​ទទួលស្គាល់​ពី​បញ្ហា​សម្រាល​បានកូន​ភ្លោះ​មែន​។​​អ្នកនាង ឈិ​ត សុជាតា បាន​ថ្លែងថា « មាន​អ្នក​ឆាត​មក​សួរ​ខ្ញុំ​ក្នុង inbox ជាច្រើន​ថា តើ​ជា​ការពិត​ទេ​ដែល​ខ្ញុំ​សំរាលកូន​ត្រឹម​៦​ខែ ហើយ​ក្មេង​ធំ​ថ្លោស​ដូច

វិធីសាស្ត្រ​ងាយ​ក្នុងការ​សម្អាត​កូ​ឡេ​ស្ទើ​រ៉ូ​លពី​សរសៃឈាម​

fasee

សុខភាព​៖​វា​ជាការ​សំខាន់​ណាស់​សម្រាប់​លោកអ្នក​លាង​សម្អាត​សរសៃឈាម​ដើម្បី​បណ្ដេញ​ជាតិពុល​និង​ជាតិ​ខ្លាញ់​ដែល​កកើត និង​ដើម្បី​ជំរុញ​សរសៃឈាម​របស់​រត់​ឱ្យបាន​ស្រួល​។ អ្នក​គួរតែ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​និង​គួរតែ​ដឹងថា ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​ព្យាបាល​បញ្ហា​សុខភាព​

Chelsea ប៉ង​ទិញ Lukaku ត្រឡប់មក Stamford Bridge វិញ​

c68iwxlw0aaavtv

​បាល់ទាត់​៖​ក្រុម​តោ​ខៀវ Chelsea មាន​ក្តី​រំពឹងថា ក្លិប​នឹង​អាច​ទាក់​ទាញយក​ខ្សែប្រយុទ្ធ Romelu Lukaku ត្រឡប់មក​ទឹកដី Stamford Bridge វិញ​បន្ទាប់ពី​បាន​លក់​ទៅ​ឲ្យ​ក្រុម Everton លើ​កិច្ចសន្យា​រយៈពេល​៣​ឆ្នាំ​នោះ ។​

U-17 បាទី​នឹង​ចេញទៅ​បោះជំរុំ​ហ្វឹកហាត់​នៅ​ប្រទេស​ជប៉ុន​ចុង​សប្តាហ៍​នេះ​

received_1014651362000150

បាល់ទាត់​៖​ក្រុមយុវជន​សាលា​បាល់ទាត់​ជាតិ​បាទី​អាយុ​ក្រោម ១៧​ឆ្នាំ​(U-17) ចំនួន​២០​នាក់​នឹង​ចេញទៅ​ប្រទេស​ជប៉ុន​នៅ​ចុង​សប្តាហ៍​នេះ ដើម្បី​បោះជំរុំ​ហ្វឹកហាត់ និង​ចូលរួម​ការប្រកួត​ពាន​រង្វាន់​អន្ដរជាតិ U-16 J-League Challenge 2017 នៅ​តំបន់​កាស៊ី​ម៉ា​ចាប់ពី​

អត្ថប្រយោជន៍​ដ៏​សម្បើម​របស់​ផ្លែ​កន្ទួត​ចំពោះ​សុខភាព​

otvkyme0mt

​សុខភាព​៖​ផ្លែ​កន្ទួត​សម្បូរ​ទៅដោយ​វីតាមីន C, ប្រូតេអ៊ីន​, ជាតិ​សរសៃ និង​សារធាតុ​ខនិជ ។​
– ប្រភព​វីតាមីន C៖ ផ្លែ​កន្ទួត​មាន​កម្រិត​វីតាមីន C ខ្ពស់ជាង​ពពួក​ផ្លែក្រូច​ទៅទៀត​។ វា​មាន​កម្រិត​វីតាមីន C ខ្ពស់ជាង​ផ្លែ​ច​

ផ្លែ និង​សំបក​ឡុង​កុង​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ច្រើន​ដល់​សុខភាព​

langsat02

សុខភាព​៖​ផ្លែ Lanzones ឬ​ត្រូវបាន​គេ​ហៅថា ផ្លែ​ឡុង​កុង នៅ​កម្ពុជា​យើង មិន​ត្រឹមតែ​ជា​ប្រភេទ​ផ្លែឈើ​ដែលមាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ វា​ក៏​ជួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ​ដ៏​មិន​នឹកស្មាន​ដល់​ផងដែរ​។ ផ្លែ​ឡុង​កុង គឺជា​ប្រភេទ​ផ្លែឈើ​ដ៏​សាមញ្ញ​នៅ​អាស៊ី